Bel Fıtığının Belirtileri Neler?
Bel fıtığı, omurlar arasında yastıkçık görevi gören disklerin aşınması veya zorlanması sonucu yer değiştirerek sinirlere baskı yapmasıyla oluşuyor.
En sık görülen belirtiler arasında belden başlayıp kalça ve bacağa yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma ve yanma hissi yer alıyor. İleri vakalarda ise bacakta güç kaybı, idrar veya dışkı kontrolünün kaybedilmesi ile cinsel fonksiyon bozuklukları görülebiliyor.
İlk Tercih Ameliyat Değil
Bel fıtığında tedavi sürecinin çoğu zaman cerrahi müdahaleyle başlamadığı belirtiliyor. Başlangıç seviyesindeki hastalarda istirahat, ilaç tedavisi, fizik tedavi ve enjeksiyon uygulamalarıyla şikayetlerin giderilebildiği ifade ediliyor.
Tedaviye rağmen geçmeyen şiddetli ağrı, yaşam kalitesini düşüren yakınmalar veya bacakta güç kaybı gelişmesi durumunda cerrahi tedavi değerlendiriliyor. İdrar ya da dışkı kontrolünün kaybedildiği vakalarda ise acil cerrahi müdahale öneriliyor.
Kapalı Ameliyat Yöntemi Her Hasta İçin Uygun Değil
Kapalı bel fıtığı ameliyatı, yaklaşık 1 santimetreden küçük bir kesiyle endoskop yardımı kullanılarak gerçekleştiriliyor. Bu yöntemde kas dokusu kesilmeden özel tüpler aracılığıyla fıtığa ulaşılıyor.
Dokuya daha az zarar verilmesi nedeniyle ameliyat sonrası ağrının azalabildiği, hastaların kısa sürede ayağa kalkabildiği ve uygun vakalarda aynı gün veya ertesi gün taburcu edilebildiği belirtiliyor.
Bununla birlikte bel kayması, ileri derecede omurilik kanalı darlığı veya aynı bölgeden birden fazla ameliyat geçiren hastalarda açık ya da mikrocerrahi yöntemlerin tercih edilebildiği ifade ediliyor.
Ameliyat Sonrası Süreçte Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bel fıtığının tedavisinden sonra hastalığın yeniden görülme riskinin bulunduğu belirtilirken, ilk haftalarda ağır kaldırmaktan ve ani hareketlerden kaçınılması öneriliyor.
İyileşme sürecinin ardından bel ve karın kaslarını güçlendiren egzersizlerin düzenli yapılması ve ideal kilonun korunmasının nüks riskini azaltabileceği ifade ediliyor.
Omurga Sağlığı İçin Doğru Alışkanlıklar Önem Taşıyor
Omurga sağlığının korunması için ağırlık kaldırırken dizlerin bükülerek hareket edilmesi, masa başında çalışanların 45-60 dakikada bir ayağa kalkarak kısa yürüyüş yapması ve düzenli yürüyüş ile yüzme gibi fiziksel aktivitelerin ihmal edilmemesi tavsiye ediliyor.
Acil Müdahale Gerektiren Belirtiler
Uzmanlar, bacakta veya ayakta aniden gelişen güç kaybı, idrar ya da dışkı kontrolünün kaybedilmesi ve genital bölgede uyuşma gibi belirtilerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden beyin ve sinir cerrahisi uzmanına başvurulması gerektiğini belirtiyor.
